제발 잠줄이는법 가르쳐주세요 ㅠ

안녕하세요. ㅎ 27세 처자입니다.

남친이 음슴으로 저도 음슴체로 하겠음.ㅋ

말그대로 나는 잠이 무척 많음 ㅜ

21살때부터 직장생활로 인한 규칙적인 생활을 시작 하였으나,

이상하게 하루에 8시간 이상 안자면 그날 일이 안됨.

남들은 12시 1시까지 놀고 5~6시간만 자고 일만 잘하던데,

나는 하루를 골골 거림 ㅜㅜ 꾸벅꾸벅졸고 마치 밤새 놀고 바로 출근한 것 처럼.

문제는 현재 직장을 다니면서임.

7시반까지 출근이라 6시에 일어나야됨.

그럼 나는 10시에 잠을자야 8시간은 자는게 됨.

군인도 아니고 항상 10시만되면 꿈나라로 빠짐.

그래서 평일에 무서워서 약속도 잘못잡겠음.

놀다가도 10시가까아되면 심리적으로 불안하고 매우 피곤하고 노곤노곤 바로 꿈나라로 가고싶음.

11시에 잠드는 연습을 해봤음.

그담날 일이안됨.......................... 정말 미추어 버리겠음.

만성피로인가 싶어서 아침마다 녹즙도 먹고 비타민c 도 챙겨먹고

한약도 챙겨먹어봤고 별걸 다해봤는데도 10시엔 꼭잠을 자야됨 ㅠ

소개팅이 가끔 들어와 소개팅남들과 대화 하다보면 10시에 잔다하면 다들 깜짝 놀램 ㅜ

좋아하는 눈치는 아니였음. 하나같이.. ㅋㅋㅋㅋㅋ

아 요즘들어 6시 기상 하루종일 일하고 집에와서 밥먹고 씻고 하면 9시 간단히 티비보고

누워있음 바로잠드는 내 일상이 너무 허무하여,,

여러분들에게 조언을좀 얻고자 글을 올림 ㅠㅠ