# 세균 화장품에 "프로피오니박테리움"이라는 성분이 있는 제품이 있어요. 이 성분은 여드름이 없으면 상관이 전~혀 없는데 피지가 막히는 순간! 여드름과 피부 염증으로 발전하게 되요.ㅠㅠ 여드름이 있으면 되도록 천연제품을 사용하시고 많은제품을 쓰지는 마세요. 그리고 신체에서 제일 세균이 많은 곳! 바로 손이에요! 손으로 자꾸 얼굴을 만지시면 무슨짓을 해도 여드름이 없어지지 않아요!ㅜㅜ 그리고 베개커버를 자주 갈아주셔야 해요! 이게 매우 중요합니다! 대부분 저녁때 머리를 안감고 주무시는데 밖에 먼지들이 많이 묻은상태에서 배게에 누우면 먼지들이 고스란히 배게에 묻게되죠. 자면서 부지적거리면서 먼지들이 얼굴에도 묻게되요.ㅠㅠ 베개커버는 2개를 구입해서 주마다 바꿔가면서 계속 갈아주시는게 좋아요!
# 호르몬 남성 호르몬 안드로겐이라는게 있어요. 이건 2차 성장기에 생성이 되는건데요. 이게!! 바로!! 피지선을 마구마구 자극합니다!ㅠㅠ(나쁜X..ㅜㅜ) 각질제거를 열심히 해도 여드름이 생기는 사춘기!! 여자애들에 비해서 남자들이 피부가 더 안좋은 이유는 이 안드로겐 때문이에요.ㅜㅜ 그럼 사춘기가 지나면 이거 사라져야 정상아님? 네 당연이 이게 원인이라면 사라져야 정상이지만 이 안드로겐 말고도 여드름이 생기는 원인은 많아요. 예를 들어 식습관이나 환경 등등등등등등..........
# 스트레스 뭐 스트레스야 만병의 원인이죠. 일반적인 여드름이 아니고 엄청 대빵만한 뾰루지나 붉은 여드름이 생기면 최근 스트레스 받은 일은 없는지 생각해보세요.
### 여드름의 종류
# 구진성 여드름
이런 종류의 여드름은 조기에 치료를 하면 관리가 수월해져요. 에뛰드 파우더 스팟같은 제품을 사용하시면 생각보다 쉽게 없앨 수 있어요. 약품같은건 내성이 생겨서 다시 생길수도 있기 때문에 피부과에서 치료하는게 가장 좋은 방법입니다. 흉이나 자국도 안남게요.
# 농포성 여드름
구진성보다 조금 더 심한 여드름이에요. 노랗게 덩어리가 생기는 여드름이에요.ㅠㅠ 이 경우에도 짜서는 절대!!안돼요!! 농포성 여드름은 피부 깊숙하게 박혀있어서 스팟제품이나 다른 치료로 빨리 낫기를 바라기 보다는 좀 더 시간을 두고 천천히 치료하시는게 좋아요.
# 면포성 여드름
제일 흔한 여드름인 면포성 여드름이에요. 제일 많은 사람들이 가지고 있는(?)여드름인데요. 여드름의 초기단계로 식습관개선이나 일찍자고 일어나는것(12시 이전에 자는게 중요함), 그리고 인공성분이 없는 천연비누등을 사용하시면 금방 사라져요.
### 여드름 이야기 저도 상태가 매우 안좋은 상태였어요.ㅠㅠ 진짜 꾸준하게 관리를 해서 지금은 많이 사라졌어요.(인강승리-_-v) 우선 거울을 자주 보지 마세요. 그리고 여드름이 난다고 이것저것 많은 제품을 바르시면 더 안좋아져요! 최대한 단순하게! 세안하시고 스킨로션만 딱 바르시는게 좋아요 로션도 너무 많이 바르지 마시고 약간의 보습만 되는정도(?)로 해주세요. 저는 처음엔 에뛰드 제품을 사용해서 나았는데 조금 지나니까 내성이 생기는지 없어지지가 않아서 끌레르에위미드 제품으로 바꿨어요. 원래 천연비누들이 시간이 지날수록 보습기능이 약해지는게 단점인데 끌레르에위미드 제품은 2개월 이내 제품만 판매를 해요.(제작일이 적혀있어요.) 가격이 약간 비싼게 흠이긴한데 가격대비 정말 보습력이 짱짱맨이에요. 버섯비누 라인으로 사용하다가 지금은 여드름상태가 많이 좋아져서 카렌듈라 라인으로 사용하고 있어요.ㅎㅎ
세안후에 스킨만 바른 상태에요.ㅎㅎ 아직까진 여드름자국이 조금은 있지만 예전에 비하면 정말 새롭게 태어난 피부네요. 최대한 심플하게 피부를 관리하시고 밀가루 음식은 되도록 먹지마세요!
### 여드름 정보 # 이마 - 심장이나 폐, 위 기능이 저하된 경우에 나타나요. 심장에 열이나 폐가 원활하게 돌아가지 않으면 나타나는 경우가 있어요. 운동이나 스트레칭, 반신욕을 하시고 자극적인 음식은 피하시는게 좋아요.
# 볼 - 간과 장이 안좋은 경우에요. 스트레스가 가장 큰 원인이에요. 채소를 가급적 많이 드시는게 좋아요.
# 턱 - 대장, 신장, 생식기에 문제가 있는 경우에요. 자위행위를 많이 하는경우.... 여성은 자궁, 생리등과 관계가 있어요. 커피나 담배를 줄이시고 마찬가지로 자극적인 음식은 피하세요.
울긋불긋 여드름피부에서 탱탱피부로 바뀌는 관리법!
# 세균
화장품에 "프로피오니박테리움"이라는 성분이 있는 제품이 있어요.
이 성분은 여드름이 없으면 상관이 전~혀 없는데 피지가 막히는 순간! 여드름과 피부 염증으로 발전하게 되요.ㅠㅠ
여드름이 있으면 되도록 천연제품을 사용하시고 많은제품을 쓰지는 마세요.
그리고 신체에서 제일 세균이 많은 곳! 바로 손이에요!
손으로 자꾸 얼굴을 만지시면 무슨짓을 해도 여드름이 없어지지 않아요!ㅜㅜ
그리고 베개커버를 자주 갈아주셔야 해요! 이게 매우 중요합니다!
대부분 저녁때 머리를 안감고 주무시는데 밖에 먼지들이 많이 묻은상태에서 배게에 누우면 먼지들이 고스란히 배게에 묻게되죠.
자면서 부지적거리면서 먼지들이 얼굴에도 묻게되요.ㅠㅠ
베개커버는 2개를 구입해서 주마다 바꿔가면서 계속 갈아주시는게 좋아요!
# 호르몬
남성 호르몬 안드로겐이라는게 있어요. 이건 2차 성장기에 생성이 되는건데요.
이게!! 바로!! 피지선을 마구마구 자극합니다!ㅠㅠ(나쁜X..ㅜㅜ)
각질제거를 열심히 해도 여드름이 생기는 사춘기!!
여자애들에 비해서 남자들이 피부가 더 안좋은 이유는 이 안드로겐 때문이에요.ㅜㅜ
그럼 사춘기가 지나면 이거 사라져야 정상아님?
네 당연이 이게 원인이라면 사라져야 정상이지만 이 안드로겐 말고도 여드름이 생기는 원인은 많아요.
예를 들어 식습관이나 환경 등등등등등등..........
# 스트레스
뭐 스트레스야 만병의 원인이죠.
일반적인 여드름이 아니고 엄청 대빵만한 뾰루지나 붉은 여드름이 생기면 최근 스트레스 받은 일은 없는지 생각해보세요.
### 여드름의 종류
# 구진성 여드름
이런 종류의 여드름은 조기에 치료를 하면 관리가 수월해져요.
에뛰드 파우더 스팟같은 제품을 사용하시면 생각보다 쉽게 없앨 수 있어요.
약품같은건 내성이 생겨서 다시 생길수도 있기 때문에 피부과에서 치료하는게 가장 좋은 방법입니다. 흉이나 자국도 안남게요.
# 농포성 여드름
구진성보다 조금 더 심한 여드름이에요. 노랗게 덩어리가 생기는 여드름이에요.ㅠㅠ이 경우에도 짜서는 절대!!안돼요!!
농포성 여드름은 피부 깊숙하게 박혀있어서 스팟제품이나 다른 치료로 빨리 낫기를 바라기 보다는 좀 더 시간을 두고 천천히 치료하시는게 좋아요.
# 면포성 여드름
제일 흔한 여드름인 면포성 여드름이에요. 제일 많은 사람들이 가지고 있는(?)여드름인데요.여드름의 초기단계로 식습관개선이나 일찍자고 일어나는것(12시 이전에 자는게 중요함),
그리고 인공성분이 없는 천연비누등을 사용하시면 금방 사라져요.
### 여드름 이야기
저도 상태가 매우 안좋은 상태였어요.ㅠㅠ 진짜 꾸준하게 관리를 해서 지금은 많이 사라졌어요.(인강승리-_-v)
우선 거울을 자주 보지 마세요.
그리고 여드름이 난다고 이것저것 많은 제품을 바르시면 더 안좋아져요!
최대한 단순하게! 세안하시고 스킨로션만 딱 바르시는게 좋아요 로션도 너무 많이 바르지 마시고 약간의 보습만 되는정도(?)로 해주세요.
저는 처음엔 에뛰드 제품을 사용해서 나았는데 조금 지나니까 내성이 생기는지 없어지지가 않아서
끌레르에위미드 제품으로 바꿨어요. 원래 천연비누들이 시간이 지날수록 보습기능이 약해지는게 단점인데 끌레르에위미드 제품은 2개월 이내 제품만 판매를 해요.(제작일이 적혀있어요.)
가격이 약간 비싼게 흠이긴한데 가격대비 정말 보습력이 짱짱맨이에요. 버섯비누 라인으로 사용하다가 지금은 여드름상태가 많이 좋아져서 카렌듈라 라인으로 사용하고 있어요.ㅎㅎ
세안후에 스킨만 바른 상태에요.ㅎㅎ
아직까진 여드름자국이 조금은 있지만 예전에 비하면 정말 새롭게 태어난 피부네요.
최대한 심플하게 피부를 관리하시고 밀가루 음식은 되도록 먹지마세요!
### 여드름 정보
# 이마 - 심장이나 폐, 위 기능이 저하된 경우에 나타나요. 심장에 열이나 폐가 원활하게 돌아가지 않으면 나타나는 경우가 있어요.
운동이나 스트레칭, 반신욕을 하시고 자극적인 음식은 피하시는게 좋아요.
# 볼 - 간과 장이 안좋은 경우에요. 스트레스가 가장 큰 원인이에요.
채소를 가급적 많이 드시는게 좋아요.
# 턱 - 대장, 신장, 생식기에 문제가 있는 경우에요. 자위행위를 많이 하는경우.... 여성은 자궁, 생리등과 관계가 있어요.
커피나 담배를 줄이시고 마찬가지로 자극적인 음식은 피하세요.