다이어트

아침 점심은 마음 껏 먹고 저녁은 안먹고 아침 먹고 조혜련의 태보다이어트 2탄하고 점심 먹고 줄넘기 3000개하면 일주일에 10kg 빠질 수 있을 까요?제가 158에 57인데