제가 줄넘기 한 지 일주일 반?정도 됐는데요 초반엔 1.2?정도 빠지다가 갑자기 다시 몸무게가 늘었어요 ㅠ 밥도 딱 세 끼만 양 조금 줄여서 먹고 간식이라곤 과일 정도만 먹거든요 ㅠㅠ 왜 몸무게가 느는걸까요 ㅠ 줄넘기는 한 2000개 정도 해요! 100개씩 20번이요! 중간에 한 10-20초 정도 쉬면서요! 개수는 점점 늘리고있어요! 처음엔 1200개에서 시작했고요! 처음에 시작할때 164에 55.1이고 53.8됐다가 지금은 54.6이에요 ㅠ1
운동하는데 몸무게가 늘어요 ㅠ
밥도 딱 세 끼만 양 조금 줄여서 먹고 간식이라곤 과일 정도만 먹거든요 ㅠㅠ 왜 몸무게가 느는걸까요 ㅠ
줄넘기는 한 2000개 정도 해요! 100개씩 20번이요! 중간에 한 10-20초 정도 쉬면서요! 개수는 점점 늘리고있어요! 처음엔 1200개에서 시작했고요!
처음에 시작할때 164에 55.1이고 53.8됐다가 지금은 54.6이에요 ㅠ