언니들 이렇게하면 진짜 다리알빠져요??

162014.01.19
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그림이 발그림이긴 하지만ㄴ..
저거 발뒤꿈치 든거예요
저렇게 하루에 10초씩 10번하면 다리알빠진다는데 솔직히 제가 보기엔 알을 더튼튼하게하는 지름길같아서요ㅠㅠ
저러면 진짜다리알빠져요??