여자들 허리 잘록한거있잖아요

오른쪽 사진처럼 옆구리 잘록 들어가게 하려면 뭐해야될까요 옆구리는 웨이트 많이하면 오히려 통자허리처럼된다든데 진짠가요? 아님 그냥 타고난 체형인가요?ㅠㅠ 아시는분 알려주세요!! 스트레칭법이나 비법이요!