다이어트 조언이요!!

다리살빼고싶은데 생각처럼 쉽지않은것같아요 ㅠㅠㅠ

만약에

책벅지, 박봄다리운동, L자다리운동, 스쿼트  매일매일 반복하면

다리살 뺄 수 있을까요??

얼마나 어떻게 하면 좋을지 조언좀 해주세요 !! ㅠㅠ