다이어트 합숙을 가려고 해요.

예기만 들었지 경험은 없어서 ㅎㅎ

피임약 부작용으로 8kg가까이 급격하게 살이 불어서...

다이어트 결심을 하게 됐어요.

그 전에도 식단관리.. 주사.. 약물... 등등 안해본게 없는거 같네요 .

운동도 해봤지만..

저질체력과 짤막한 끈기로 일주일도 못 넘겼구요.

식단조절은 효과는 있지만 요요가 100%오고.. 평생 식단관리 못할꺼면 안하는게 낫더라구요.

주사 아프고 비싸고... 효과 그닥 없구..

그러다 이번에 어느 방송에서 다이어트 합숙관련 영상이 나오는거 보고

저거다! 싶더라구요.

같은 목표를 갖은 사람들과 서로 격려하며

옆에서 하나더! 하나더! 채찍질해 줄사람이 있는 곳에서

운동위주로 (물론 식단관리도 들어갑니다. ) 건강하게 다이어트 하고 싶더라구요.

워낙 행동력은 특출나서 ㅎㅎ (유지가 안돼서 문제 ㅠㅠ) 일주일 정도 정보 모으고

흥보성 글에 낚이지 않도록 조심하면서 한군데 결정하고 예약 해버렸네요 ㅎ

기대가 많이돼요~

4주 예정이고.. 평균 감량률이 10~15프로 (자기 체지방양에서..) 는 가능하다고 하니..

이번에 가서 더도 덜도 말고 딱 5kg만 빼고 오고 싶네요 ㅎ

물론~ 지방으로 ㅎ

원래 다이어트는 주위에 알리면서 해야한다고 해서 저도 함 올려봐요 ㅎ

살짝 비싼가? 하는 생각도 들었었는데

식사비 숙박비 퍼스널 트레이닝비용 등등 다 따로 계산하면 얼마일까? 하고 따져보니

그리 비싼것 같지도 않고...

진짜로 이번에 큰맘먹고 일도 접을뻔(?) 하면서 들어가요~

사실...

회사도 관두려고 말했는데... 자꾸 왜 그만두냐고 집요하게 물어봐서 솔직하게 예기했더니 ㅋ

막 웃으시다가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅇㅇ씨 살 안빼도 될거 같은데~ 통통하고 딱 좋아보여요~

그래도 꼭 도전해보고 싶다고 하니까

걍 한달 무급휴가 줄테니 다녀오라고 하셔서 (감솨합니다 ㅠㅠ 백조 안돼게 해주셔서)

맘 편하게 도전 할수 있겠네요.

저 정말 너무 기대돼고 열심히 하고 싶고..

소풍전날처럼 벌써 들뜨고 그러네요 ㅎ

혹시

다녀오셨던분 계시면 정보좀 주세요~

조심해야 할거라던지...

나는 이렇게 했더니 더 잘 빠졋다 라던지...

4월6일 입소 예정일인데..

날짜가 너무 안가네요 ㅠㅠ

빨리 가서 다같이운동도 하고 사람들과 사귀고 그러면서 재미나게 지내고 싶네요^^