2주안에 5KG 빼기 -00-

어제가 1일이어야했었는데 ㅠ 오늘 참 눈앞에 있는 꼬기들을 참지못하고 점심

을 먹었습니다 그래서 오늘은 준비기간이라 생각하고 넘깁니다

말이 2주지 12일 동안 5KG를 빼야해요 ㅜㅠ 오늘 밥먹는바람에 2일 날림 ㅜㅠ

오늘 식단은

아침 : x

점심 : 밥 전 꼬기 부추

간식 : 우유 200ml 모나카1개

저녁 : 토마토 1~2개 예정입니다

6시이후 안먹구요 7시에는 친구랑 운동예정입니다

2주동안 할 다이어트는 레몬디톡스입니다

여기에 글을쓰면서 하다보면 제글을 보시는 분이 계시니까 의지가 더 생길듯 싶어서 올립니다

키/몸무게 167/74

레몬디톡스 같이하실분 찾는 글을 남겼는데 없네요 ㅠ

아무튼 시작