음.. 난 20대 통통녀임 티비볼때 L자다리 20분정도 했음 맨날한것두 아니고 생각날때만 거의 2주했는데 허벅지 57에서 52.5까지 빠짐 런닝,수영,줄넘기로도 안줄던허벅지가..ㅎ 붓기가빠진건지 놀라울따름. 종아리는1센치정도줄었음. 역시종아리는안되는듯ㅜ11