저는 15살여자인데요. 음일단 재가지금키가148.5 에몸무게 46이거든요.. 키도많이작고몸도통통해요 그래서키에도스트레스 몸에도스트레스받는데 일단요즘키클려고거의재가2시에가까이잤었는데 11시에자거든요. 그리고많이먹으라는데..어떻게먹으라는기준을모르겠어요 이것저것은또뭐고..일단밥을많이먹는건맞는말같은데요 물도많이먹고..그리고천천히먹으라는데 전그게안되드라구요 그리고 줄넘기도해볼려하는데 재가학원땜에또시간도안되고 띄엄띄엄하다가 알만더생겼거든요 규칙적이지못해요 그리고 재가...생리를 작년9월말에했거든요.근데심각한건 9월말에서12월까지이센치가컸어요.근데지금이 5월인데 12월부터지금까지1센치컸어요......물론4월까지 다늦게자고 군것질많이하고그래서그런것같아요ㅜㅜ폭풍후회 그리고유전좀들어간다던데..아빠키가164이구요.엄마키가152 이에요..그래서저희가족들은키가다작아요. . 요즘허리필려고도노력하고 아침은꼭먹고 군것질안하고밥만먹고 재가그리고밤마다요가?같은거하고자요. 막허리피기랑 다리찢 기랑 요가자세좀하고 재가근데유연하단소린마니듣거든요. 근데유연하면뭐해ㅋㅠㅜ이다리찢기같은거는거의3달정도 쭉하고있는데요 하..뭐가좋은건지......그리고이제곧9월도얼마 안남앗는데1년에3센치정도밖에안크고.. 어떻하죠 그리고재가밥을마니먹고그러는대신좀살이쪄요금방 요즘너무스트레스네요. . 어쩌죠ㅜㅜ
키크는방법좀알려주세요 (심각)
음일단 재가지금키가148.5 에몸무게 46이거든요..
키도많이작고몸도통통해요
그래서키에도스트레스 몸에도스트레스받는데
일단요즘키클려고거의재가2시에가까이잤었는데
11시에자거든요.
그리고많이먹으라는데..어떻게먹으라는기준을모르겠어요
이것저것은또뭐고..일단밥을많이먹는건맞는말같은데요
물도많이먹고..그리고천천히먹으라는데 전그게안되드라구요
그리고 줄넘기도해볼려하는데 재가학원땜에또시간도안되고
띄엄띄엄하다가 알만더생겼거든요 규칙적이지못해요
그리고 재가...생리를 작년9월말에했거든요.근데심각한건
9월말에서12월까지이센치가컸어요.근데지금이 5월인데
12월부터지금까지1센치컸어요......물론4월까지 다늦게자고
군것질많이하고그래서그런것같아요ㅜㅜ폭풍후회
그리고유전좀들어간다던데..아빠키가164이구요.엄마키가152
이에요..그래서저희가족들은키가다작아요. .
요즘허리필려고도노력하고 아침은꼭먹고 군것질안하고밥만먹고
재가그리고밤마다요가?같은거하고자요. 막허리피기랑 다리찢
기랑 요가자세좀하고 재가근데유연하단소린마니듣거든요.
근데유연하면뭐해ㅋㅠㅜ이다리찢기같은거는거의3달정도
쭉하고있는데요 하..뭐가좋은건지......그리고이제곧9월도얼마
안남앗는데1년에3센치정도밖에안크고..
어떻하죠 그리고재가밥을마니먹고그러는대신좀살이쪄요금방
요즘너무스트레스네요. . 어쩌죠ㅜㅜ