안녕하세요 전 15살 살이 급격하게 쪄서 고민인 한 아이입니당..
제가 전부터 허벅지살이 많았는데요(물론 다른곳도 조금씩ㅎㅎ) 이번에 한 7키로가 더 쪘네요..
바닥에 안 앉고 쭈그리고 앉는거있잖아요!
그러면 허벅지가 눌려서 좀 퍼지잖아요 근데 전 허벅지가 보통애들의 1.5배는 되는거같아요ㅋㅋㅋㅋㅋ게다가 그러고 5분도 못있겠어요 다리가 저리고 너무 아파져요ㅠㅠ
제가 알도 많은편이구요 저는 키 160에 몸무게는 46이에요!
팔뚝에 살이 아예 없진않지만 상체만보먄 별로 통통?해보이지 않는데 다리가 완전 하체비만이에요ㅠㅠ
그래서 이번에 다이어트를 하고싶은데 중딩이 이런말 하면 우습게보이겠지만 제가 지금도 가슴이 또래보다 작은편이에요 근데 여기서 살을빼먄 아예 없어질까봐 고민입니닼ㅋㅋ 다리는 꼭 빼야되구요
해도 괜찮..겠죠??? 아 또 스쿼트 해도 괜찮을까여
아 그리고 혹시 알빼는 방법이랑 다이어트(특히 다리)하는 방법 아시는 분들 자세히좀 알려주세요! 부탁드립니다 질문이 많네여 죄송ㅎㅎ
돼지들 들어와봐
안녕하세요 전 15살 살이 급격하게 쪄서 고민인 한 아이입니당..
제가 전부터 허벅지살이 많았는데요(물론 다른곳도 조금씩ㅎㅎ) 이번에 한 7키로가 더 쪘네요..
바닥에 안 앉고 쭈그리고 앉는거있잖아요!
그러면 허벅지가 눌려서 좀 퍼지잖아요 근데 전 허벅지가 보통애들의 1.5배는 되는거같아요ㅋㅋㅋㅋㅋ게다가 그러고 5분도 못있겠어요 다리가 저리고 너무 아파져요ㅠㅠ
제가 알도 많은편이구요 저는 키 160에 몸무게는 46이에요!
팔뚝에 살이 아예 없진않지만 상체만보먄 별로 통통?해보이지 않는데 다리가 완전 하체비만이에요ㅠㅠ
그래서 이번에 다이어트를 하고싶은데 중딩이 이런말 하면 우습게보이겠지만 제가 지금도 가슴이 또래보다 작은편이에요 근데 여기서 살을빼먄 아예 없어질까봐 고민입니닼ㅋㅋ 다리는 꼭 빼야되구요
해도 괜찮..겠죠??? 아 또 스쿼트 해도 괜찮을까여
아 그리고 혹시 알빼는 방법이랑 다이어트(특히 다리)하는 방법 아시는 분들 자세히좀 알려주세요! 부탁드립니다 질문이 많네여 죄송ㅎㅎ