L자다리 하시면 다리저리시죠??

운동중2014.06.10
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판에도움을받아~열심히운동중인,흔녀에요~~

다른게아니고..모든운동후L자다리,15분20분하는분들이많던데..
전한10만해두다리가찌릿찌릿저려서~~~너무힘들어요!
다른분들도그런데,참고그냥하시는건가요?