봄마루에서 지방흡입이랑 다트주사 맞으면서 식이요법과 운동 병행중입니다.지금 봄마루에서 받고 나서, 식이요법이랑 운동을 병행해서 지난 겨울에 접어들때부터 이상하게 빵을 못끊겠더라구요 ㅠㅠ그래서 그런지 정말 걷잡을 수 없이 몸무게가 변화되서 이젠 정말 다이어트를안할래야 안할 수 없는 지경에 이르게 된 것 같아요. 그런데 운동도 다녀보고, 핫요가라고 해서 이것저것 친구들따라다이어트에 도전해봤는데도.. 귀찮기도 하고 몸도 몸살이 나고..정말 다이어트가 만만치가 않더라구요. 그래서 정말 안해본 다이어트가 없을 정도로 묵이나 바나나만 먹는 원푸드 다이어트도해보고 디톡스 같은 다이어트도 해보고, 운동 어플같은 것도 다운 받아서 해보기도 해도제가 원하는 체중이나 몸매를 만들기에는 역부족이더라구요. 언제부턴가 체중이 줄어드는 것이 정체현상을 보이면서, 덜 먹고 운동을 하는데도몸무게가 통 줄어들지를 않는거에요. 그러다 보니 스트레스 받고 이러는데다가개학을 하고 학교에 다니니 또 잡다한 스트레스를 받다보니..빵이나 디저트에 눈길이 가더라구요. 작심삼일이라고 했던가요?? ㅠㅠ 정말 다이어트는 힘들더라구요..그러다가 친구 소개로 봄마루라는 곳을 알게 되어서 그냥 누군가에게터놓고 상담 받고 오자라는 자포자기한 마음으로 봄마루에 가서 상담을 받고나왔어요. 봄마루는 상담을 오래 해주시더라구요. 아직 봄마루에서 한다는 의견도내지 않았음에도 상담을 잘해주시더라구요. 그래서 심도깊은 상담이 이루어지다 보니, 그냥 보기 좋다라는 애써 위안만 들어오다가봄마루에서 상담을 받아보면서 제 몸매와 제 자신의 문제점을 확실히 알게 되더라고요. 뭔가 진짜 다이어트를 왜 해야하는 지 동기부여도 되고, 뭔가 봄마루를 다녀오고 나서다이어트에 열의가 가득찼답니다. 집에 와서 엄마랑 언니에게 의논도 하고 포인트 지방흡입이라는 시술과 지방분해주사라고불리는 봄마루 다트주사를 맞았답니다. 맞고 나서 붓기는 다소 있었지만, 그래도 정말 눈으로 확연히 드러나니까 신기하긴 하더라구요.전 몰랐는데 남자분들이 복근성형도 많이 한다고 하네요.. 암튼 저는 그렇게 지방흡입 시술을 받고 나서, 이를 잘 관리해야 겠다는 일념하에운동과 식단 조절을 같이 병행했습니다. 그냥 무조건 덜먹고 많이 움직이자라는 생각으로 이전에는 다이어트를 하다보니,금방 지치게 되고, 바로 포기의 순간이 찾아오더라구요. 그래서 이번에는 먹고 싶은 것을 먹고, 많이 움직이고, 기초대사량을 늘리자라는마음으로 많이 걷고, 바로 먹고 눕거나 앉아있는 습관을 고치려고 노력을 했습니다. 그러다보니, 먹는 즐거움도 찾게 되고 뭔가 요요현상도 없고 현상 유지도 되고조금씩 라인이 살아나니까 옷사는 즐거움도 생기게 되고 자신감이 생기더라구요. 진짜 운동과 식단조절로도 다이어트에 성공하시는 분들이 많지만,진짜 그런 분들 대단한 것 같아요^^ 존경스럽습니다.. 저는 봄마루의원이라는 곳의 지방흡입 시술의 도움과 운동 그리고 식단 조절을 같이 해봤는데효과는 좋은 것 같습니다. 그러나 무엇보다도 자신이 해낼수 있다는 의지와끈기가 가장 중요한 부분이 아닐까 싶습니다. 요즘 더워지는 날씨 덕분에 저절로 길거리의 몸매 좋은 여자들이나 피부 좋은 여성분들을보게 되면 같은 여자인데도 눈길이 자연스레 가게 되더라구요. 암튼 운동이나 식단 조절이 어려우신 분들은 저처럼 시술의 힘도 같이 빌려서운동과 식단조절을 같이 해보시는 것도 크게 도움을 받을 수 있을 것 같습니다. 저도 다이어트에 완벽히 성공한 것은 아니지만, 전국에 다이어트에 도전하시는 분들완젼 화이팅입니다!!
봄마루에서 지방흡입이랑 봄마루다트주사 맞으면서 식이요법 & 운동 中
봄마루에서 지방흡입이랑 다트주사 맞으면서 식이요법과 운동 병행중입니다.
지금 봄마루에서 받고 나서, 식이요법이랑 운동을 병행해서
지난 겨울에 접어들때부터 이상하게 빵을 못끊겠더라구요 ㅠㅠ
그래서 그런지 정말 걷잡을 수 없이 몸무게가 변화되서 이젠 정말 다이어트를
안할래야 안할 수 없는 지경에 이르게 된 것 같아요.
그런데 운동도 다녀보고, 핫요가라고 해서 이것저것 친구들따라
다이어트에 도전해봤는데도.. 귀찮기도 하고 몸도 몸살이 나고..
정말 다이어트가 만만치가 않더라구요.
그래서 정말 안해본 다이어트가 없을 정도로 묵이나 바나나만 먹는 원푸드 다이어트도
해보고 디톡스 같은 다이어트도 해보고, 운동 어플같은 것도 다운 받아서 해보기도 해도
제가 원하는 체중이나 몸매를 만들기에는 역부족이더라구요.
언제부턴가 체중이 줄어드는 것이 정체현상을 보이면서, 덜 먹고 운동을 하는데도
몸무게가 통 줄어들지를 않는거에요. 그러다 보니 스트레스 받고 이러는데다가
개학을 하고 학교에 다니니 또 잡다한 스트레스를 받다보니..
빵이나 디저트에 눈길이 가더라구요.
작심삼일이라고 했던가요?? ㅠㅠ 정말 다이어트는 힘들더라구요..
그러다가 친구 소개로 봄마루라는 곳을 알게 되어서 그냥 누군가에게
터놓고 상담 받고 오자라는 자포자기한 마음으로 봄마루에 가서 상담을 받고
나왔어요. 봄마루는 상담을 오래 해주시더라구요. 아직 봄마루에서 한다는 의견도
내지 않았음에도 상담을 잘해주시더라구요.
그래서 심도깊은 상담이 이루어지다 보니, 그냥 보기 좋다라는 애써 위안만 들어오다가
봄마루에서 상담을 받아보면서 제 몸매와 제 자신의 문제점을 확실히 알게 되더라고요.
뭔가 진짜 다이어트를 왜 해야하는 지 동기부여도 되고, 뭔가 봄마루를 다녀오고 나서
다이어트에 열의가 가득찼답니다.
집에 와서 엄마랑 언니에게 의논도 하고 포인트 지방흡입이라는 시술과 지방분해주사라고
불리는 봄마루 다트주사를 맞았답니다.
맞고 나서 붓기는 다소 있었지만, 그래도 정말 눈으로 확연히 드러나니까 신기하긴 하더라구요.
전 몰랐는데 남자분들이 복근성형도 많이 한다고 하네요..
암튼 저는 그렇게 지방흡입 시술을 받고 나서, 이를 잘 관리해야 겠다는 일념하에
운동과 식단 조절을 같이 병행했습니다.
그냥 무조건 덜먹고 많이 움직이자라는 생각으로 이전에는 다이어트를 하다보니,
금방 지치게 되고, 바로 포기의 순간이 찾아오더라구요.
그래서 이번에는 먹고 싶은 것을 먹고, 많이 움직이고, 기초대사량을 늘리자라는
마음으로 많이 걷고, 바로 먹고 눕거나 앉아있는 습관을 고치려고 노력을 했습니다.
그러다보니, 먹는 즐거움도 찾게 되고 뭔가 요요현상도 없고 현상 유지도 되고
조금씩 라인이 살아나니까 옷사는 즐거움도 생기게 되고 자신감이 생기더라구요.
진짜 운동과 식단조절로도 다이어트에 성공하시는 분들이 많지만,
진짜 그런 분들 대단한 것 같아요^^ 존경스럽습니다..
저는 봄마루의원이라는 곳의 지방흡입 시술의 도움과 운동 그리고 식단 조절을 같이 해봤는데
효과는 좋은 것 같습니다. 그러나 무엇보다도 자신이 해낼수 있다는 의지와
끈기가 가장 중요한 부분이 아닐까 싶습니다.
요즘 더워지는 날씨 덕분에 저절로 길거리의 몸매 좋은 여자들이나 피부 좋은 여성분들을
보게 되면 같은 여자인데도 눈길이 자연스레 가게 되더라구요.
암튼 운동이나 식단 조절이 어려우신 분들은 저처럼 시술의 힘도 같이 빌려서
운동과 식단조절을 같이 해보시는 것도 크게 도움을 받을 수 있을 것 같습니다.
저도 다이어트에 완벽히 성공한 것은 아니지만, 전국에 다이어트에 도전하시는 분들
완젼 화이팅입니다!!