네이트에 다이어트글들 보면서 댓글 봤는데 어떤분께서 하루에 500칼로리만 먹는데요,저녁 6시 이후엔 물도 안 마신다고 그러더라구요.요즘 하루 3리터 물마시기 하고있는데 저녁 6시 넘어서도 물마시고 있거든요...어떻게 생각 하시나요?
저녁 6시 이후엔 물 마시면 안되나요?
저녁 6시 이후엔 물도 안 마신다고 그러더라구요.
요즘 하루 3리터 물마시기 하고있는데 저녁 6시 넘어서도 물마시고 있거든요...
어떻게 생각 하시나요?