보시다시피 저주받은 몸매입니다 맨날 다이어트는 입에만 달고삽니다 이제 운동을 열심히 해보려 하는데 어떻게 해야할까요? 현재는 유산소 총 40분정도. (런닝15분) 근력운동 상하체 대책없이 하고있어요 17
저주받은하체.. 사진
맨날 다이어트는 입에만 달고삽니다
이제 운동을 열심히 해보려 하는데
어떻게 해야할까요?
현재는 유산소 총 40분정도. (런닝15분)
근력운동 상하체 대책없이 하고있어요