키 173에 90킬로 육박했다가
다이어트로 59까지 뺐다가
회사 다니면서 불규칙한 생활, 불규칙한 식사, 야식 등으로 인해 4년만에 73킬로가 되었네요. 한순간 자신을 놓으니 이렇게 됐네요. 이휴
제 목표는 식단 조절과 운동하며 체질 개선해서 60킬로까지 만드는 것이 목표이구요
10킬로 이상 같이 서로 으쌰으쌰하면서 작심삼일하지 않게 서로 식단 공유 운동량 공유하면서 채찍질할 수 있는 다이어트 친구 구해요~ 의지박약이어도 서로 강하게 억제해주고 그럴 자신 저도 있고 그렇게 해주는 친구가 있으면좋을 것 같네요.
핑계지만 회사 생활하면서 다이어트하기 힘들다고 방치한 몸을 좀 가꾸고 싶어요~
언니 동생하면서 힘이 되는 다이어트 동지 구합니다~
막 단식하고 이런 다이어트가 아닌 식사 잘하면서 운동에 대해 얘기 나눌 수 있는 친구요.
작심삼일 노우 ㅠ 같이 의지 다지며 톡할 친구 구해요
여자 나이 31살입니다.
태어나기도 통통하게 태어났고 키도 크고 덩치도 크고 쭉 그랬어요
키 173에 90킬로 육박했다가
다이어트로 59까지 뺐다가
회사 다니면서 불규칙한 생활, 불규칙한 식사, 야식 등으로 인해 4년만에 73킬로가 되었네요. 한순간 자신을 놓으니 이렇게 됐네요. 이휴
제 목표는 식단 조절과 운동하며 체질 개선해서 60킬로까지 만드는 것이 목표이구요
10킬로 이상 같이 서로 으쌰으쌰하면서 작심삼일하지 않게 서로 식단 공유 운동량 공유하면서 채찍질할 수 있는 다이어트 친구 구해요~ 의지박약이어도 서로 강하게 억제해주고 그럴 자신 저도 있고 그렇게 해주는 친구가 있으면좋을 것 같네요.
핑계지만 회사 생활하면서 다이어트하기 힘들다고 방치한 몸을 좀 가꾸고 싶어요~
언니 동생하면서 힘이 되는 다이어트 동지 구합니다~
막 단식하고 이런 다이어트가 아닌 식사 잘하면서 운동에 대해 얘기 나눌 수 있는 친구요.
댓글 남겨주세요~ 금년엔 꼭 60 보고 말거예요!!!