스쿼트 매일 하고잇는데 허벅지 앞,옆근육만 너무 땡겨요 허리도 좀 땡기구요. 스쿼트하면 힙업되고 뒤에 셀룰라이트도 빠진다는데,전 왜 그런느낌이 안들까요?ㅜㅜ 자세가 잘못된건가요?조언부탁해요ㅠ
스쿼트하는데요,
스쿼트하면 힙업되고 뒤에 셀룰라이트도 빠진다는데,전 왜 그런느낌이 안들까요?ㅜㅜ
자세가 잘못된건가요?조언부탁해요ㅠ