이별후에 상처빨리없애는방법

빨리상처치유하고 잊는방법있나요

헤어져본게 처음이고 너무 좋아하고사랑하고 지금도사랑하는데

잊기가너무힘들어요 생활이안될정도로

방법좀알려주세요