제가요 이번 수능 끝나고 살을 뺄라구하는데 지금 키가 167에 56~57 왔다갔다거리거든요 ㅎㅎ 근데 저 원래살자체가 물렁하구 탄력이없고 살이 상체쪽으로만 쪄요 ㅠㅠㅠ 특히 배 엉덩이 ㅠㅠㅠㅠ !!!! 한 5kg정도 뺄라구하는데 매일 1시간 30분씩 걷고 ㅎㅎㅎㅎ ㅠ폭살춤이나 줄넘기1000번하구 제가 탄력이없으닌깐 웨이트?? 같은것두할려구해요 ㅠㅠ웨이트는 뭘해야 도움이될까요?? 뱃살에도 탈력없이 물렁거리고 ㅠㅠ앉아만있으닌깐 더 물렁해졌어요 ㅠㅠ 수능끝나고 오키로 뺄수있겠쬬?? ㅠ ㅜㅜㅜㅜㅜ 구리고 밥먹는것두 !! ㅎㅎㅎㅎ줄일려고요!! ㅎㅎㅎㅎ ㅠㅠㅠㅠㅠ 조언 부탁드려요
수능후 다이어트 ㅜㅠ
제가요 이번 수능 끝나고 살을 뺄라구하는데
지금 키가 167에 56~57 왔다갔다거리거든요 ㅎㅎ
근데 저 원래살자체가 물렁하구 탄력이없고 살이 상체쪽으로만 쪄요 ㅠㅠㅠ
특히 배 엉덩이 ㅠㅠㅠㅠ !!!!
한 5kg정도 뺄라구하는데 매일 1시간 30분씩 걷고 ㅎㅎㅎㅎ ㅠ폭살춤이나 줄넘기1000번하구
제가 탄력이없으닌깐 웨이트?? 같은것두할려구해요 ㅠㅠ웨이트는 뭘해야 도움이될까요??
뱃살에도 탈력없이 물렁거리고 ㅠㅠ앉아만있으닌깐 더 물렁해졌어요 ㅠㅠ
수능끝나고 오키로 뺄수있겠쬬?? ㅠ ㅜㅜㅜㅜㅜ
구리고 밥먹는것두 !! ㅎㅎㅎㅎ줄일려고요!! ㅎㅎㅎㅎ
ㅠㅠㅠㅠㅠ 조언 부탁드려요