단식과 금식의 위험성

단식과 금식의 위험성

종교적 목적으로 하는 금식은

셀프 영적핍박에 따라 영혼의 빛을 죽이는 짓이고,

건강을 위한다는 단식은

육체를 근본적으로 질병의 운명으로 만들게 된다.

삼시세끼를 잘 지키는 것이 영혼과 육체를 모두 건강하게 하는 것이다.

아침은 정신차원의 식사고, 점심은 소리차원의 식사고, 저녁은 마음차원의 식사다.

정신과 소리와 마음이 건강해야 영적ㆍ육적 건강한 삶을 이룰 수 있고,

그 기초는 삼시세끼로부터 이루어지는 것이다.

인체가 자연의 이치에 따라 원하는 것을,

인간의 잔머리로 이치를 역행하여

불행의 운명에 떨어지지 않아야 할 것이다.