나 사랑하는 법?

디게 포괄적이라서 뭘 어떻게 해라는거야 싶죠? 우선 그럼 나를 사랑하라고 하는데, 그 말을 결국 내가 내 자신을 사랑하지 못하는 부분을 먼저 찾아보면 답이 나와요. 소심하다고 하셨는데, 어떨 때 소심해지지요? 그리고 보통 소심한 경우엔, 다른 사람의 평가에 민감하고, 그 평가만큼 자신을 평가하는 경우가 많아요. 그리고 그렇기 때문에 다른 사람의 말이나 행동을 눈치보게 되고 그로 인해서 자신의 얘기나 주장이 어려운 경우가 많죠. 이런 행동이 남들 보기에는 소심하게 비춰지게 되구요. 그럼 내가 어떤 사람들 앞에서 눈치를 보게 되는 지 생각해봐요. 어떤 사람앞에만 가면 소심해지고, 소심해질때 드는 기분이나 생각은 어떤 게 있는지. 한번 적어봐요. 그리고 언제부터 내가 그랬던 것 같은지. 보통은 자라온 환경이나 사건 중에 영향을 준 것이 있기 마련이에요. 그리고 그로인한 내 상처는 없는지 한번 스스로에게 질문을 던져보세요. 그리고 중요한건, 나는 실수 할 수도 있다는 거에요. 자존감이 낮은 많은 사람들은 스스로를 받아들이지 못해요. 조금이라도 뭘 못하는것같으면 아 나는 왜이러지 하며 자기를 다그치기 쉬운데, 그러기 전에 왜 내가 그렇게 하는지 살펴보고 내게는 이런게 어려울 수 있다는 걸 받아들이고 자기를 수용하라는 거에요. 음... 하고 싶은 말은 많은데, 좀 더 구체적으로 얘기하고싶으시면 댓글 달아주세요.

가장 돈이 작게드는것.. 이미지 메이킹.. 둘째 체형.. 셋째 스타일.. 넷째 생각의 변화 다섯째 성형.. 자존감 혼지만 그렇게 느끼심 ㅅ람들과 어울리기.힘들지 않을까여??? 남들이 인정해줘야죠...