상체살은 어떻게 빼야하죠?

헬스를 해도, 걷기 운동을 해도...

허벅지와 얼굴은 눈에띠게 빠졌는데.. 상체는 그대로예요ㅜㅜ

특히 그 저고리살이라고 해야하나 그 부분과 뱃살......

상체집중운동을 중점으로 해야하나요..?

식이는.. 밀가루 피하고 한식 위주로 조금씩 먹고 있는데..ㅜㅜ 어떻게 해야하죠?

여자사람입니다..