잠시나마... 52.7을 찍었었지만 물오른 군것질 덕에... 오늘 54.9를 찍었습니다. 그충격으로다시다이어트를 하고자 생각해낸것이 걷기다이어튼데 일을 하게되면 10시~11시쯤에 끝나서 퇴근하면 집까지 걸어서 1시간좀 넘게걸리는데 퇴근후 걸어가볼까합니다. 옷은 아마 청바지 입고 할것같은데 효과가있을까요.... 허벅지살좀빼고싶습니다ㅠ1
퇴근후걷기다이어트
잠시나마... 52.7을 찍었었지만
물오른 군것질 덕에...
오늘 54.9를 찍었습니다.
그충격으로다시다이어트를 하고자
생각해낸것이 걷기다이어튼데
일을 하게되면 10시~11시쯤에 끝나서
퇴근하면 집까지 걸어서 1시간좀 넘게걸리는데
퇴근후 걸어가볼까합니다.
옷은 아마 청바지 입고 할것같은데
효과가있을까요....
허벅지살좀빼고싶습니다ㅠ