몸무게는빠졋는데ㅜㅜ더뚱뚱해보여요

제가 걷기1시간 스쿼트랑런지하고잇거든요?근데몸무게는뺘졋는데 다리는더두꺼유ㅓ진거같아요ㅠㅜ 왜이러죠? 그리고 저렇게운동하고 식이조절하면 확실히살빠지나요?