인간의 조건 보고 피부랑 탈모에 물이 정말 좋다는거 다시 한번 깨달았어요 ㅋㅋㅋㅋ그래서 혼자서 물 많이 마시려고 노력중인데요~ 이왕 마시는거 네추럴미네랄워터라구 프리미엄생수라는 몽베스트로 마시고 있어요 ㅋㅋㅋ사실 점심은 밖에서 먹구 저녁만 최대한 이렇게 먹으려고 하는데요 주전부리는 일주일에 2일은 먹고 싶은걸로 먹고 남은 날은 칼로리 낮은걸루요 ㅎㅎ!! 물은 하루에 2.5리터 마시는게 좋다구 해서 3리터 정도 마시려고 하는데 ㅋㅋㅋㅋ생각보다 쉽지 않은거 같아용 ㅋㅋ앞으로 진짜 더 열심히 마시구 ㅠㅠ잘 해야겠어요 근데 진짜 물 많이 마시니까 조금 먹어도 덜 배고픈거 같아요~
미네랄워터랑 주전부리로 다욧 2주째 ㅎㅎ
인간의 조건 보고 피부랑 탈모에 물이 정말
좋다는거 다시 한번 깨달았어요 ㅋㅋㅋㅋ
그래서 혼자서 물 많이 마시려고 노력중인데요~
이왕 마시는거 네추럴미네랄워터라구
프리미엄생수라는 몽베스트로 마시고 있어요 ㅋㅋㅋ
사실 점심은 밖에서 먹구 저녁만 최대한 이렇게 먹으려고 하는데요
주전부리는 일주일에 2일은 먹고 싶은걸로 먹고
남은 날은 칼로리 낮은걸루요 ㅎㅎ!!
물은 하루에 2.5리터 마시는게 좋다구 해서
3리터 정도 마시려고 하는데 ㅋㅋㅋㅋ생각보다 쉽지 않은거 같아용 ㅋㅋ
앞으로 진짜 더 열심히 마시구 ㅠㅠ
잘 해야겠어요 근데 진짜 물 많이 마시니까 조금 먹어도 덜 배고픈거 같아요~