판녀분들 평생숙제.다이어트편

글쓰기전에 진짜 궁금해서그런데

방탈, 음슴체 이게 뭔가요? 방탈은 대충 이해가는데..

처음 글 쓰는거라 잘 못 써도 이해 부탁해요.

안녕하세요. 회사 8개월차인 23 남자사람입니다.

사람들이 하도 다이어트 다이어트 해서 그냥 제가 살뺀 방법 알려드리려고요. ㅎㅎ

간단하고 쉽습니다. 근데 진짜.. 고통스러워요..ㅋㅋㅋ

저희 어머니 왈 "저녁6시이후로만 먹지않으면 살이 빠진다."  ,"단, 그전에는 두끼식사를 하되 2그릇이든 3그릇이든 고기를 먹던말던 상관없고 군것질은 될 수 있으면 삼가해라." 였습니다.

네... ㅎㅎ 저도 사춘기때라 절실했기 때문에 (중2에서 중3) 해보기로 결심 하였죠.

하지만 그때는 술을 몰랐던? 자주안마시던? 시기였기 때문에 가능해도 20살 지나신

이분들이 보시면 말도안되는.. 생각도하기 싫은 다이어트 법이죠.

진짜 미칩니다 한 일주일 동안은? 물을 안마셔도 침으로 물을 마시는 효과를 볼 수 있습니다.ㅎ

근데 효과는 확실히 나타납니다. 언제 나타나느냐고요?  3주~한달인거 같습니다. 제기억으론 

 한 3~5키로 빠진거같아요.

여기서 중요한건 이제 저는 먹어도 살이 잘 안찝니다.. 폭식을 안하면요.. 그런 체질로 바뀌더군요

그래서 뭐 살걱정없이 배고프면 닥치는데로 먹습니다. 위가 줄어들었기때문에...

저도원레는 초등학교떄부터 통통했고 먹으면 먹는데로 찌는 체질이었습니다. 

여기서 의문점.  저렇게 하고 나서 먹으면 그만이지 않느냐.. 하는분들 있으신데

그냥 밤에 저렇게해도 당연히 배가고픕니다. 근데 먹는 순간 아실겁니다.

아 배가 진짜 줄어들었구나.. 위가 줄어든거죠.

밤에 뭐 안먹으니 야식은 피부에 안좋은거아시죠? 피부도 좋아지고 붓기도없고

하지만 체내에서는 위가 안좋아질 수 도 있겠죠? ㅠㅠ

운동까지하면.. 진짜 대단하신분이지만 전 차마.. 어려서 그랬는지 운동까진 생각 안들더라고요..

궁금한점 질문 다 받습니다....

반응좋으면 전 후 사진 올려볼게요..ㅋㅋㅋㅋㅋ