안녕하세요 다이어트로인해 너무너무스트레스받는 21살 대학생입니다. 저는 유아기때부터 비만으로 성장하였어요..ㅠㅠ 어릴적한번도날씬한기억이없다능..ㅋ 그러다 중학교때 좋아하는남자때문엨ㅋ 살을확뺐다가 고등학교때 먹고자고를 반복하여 다시살이쪘었어요ㅋㅜㅜ 제가제일뚱뚱했을때가 중학교때인데 몸무게 숫자자체가 무서워서 아예 몸의무게라는 자체를 모르고살았었었죠..ㅠ 그러다 고3때 이대론 안되겠다생각이들어 친구랑 다이어트를 하기시작하였습니다. 그때 처음으로 몸무게를재봤었는데 75키로.................ㅋㅋ 굉장한 충격을먹고 고삼때 다이어트로 57키로까지 뺐었습니다.(식이+운동) 제생각엔 중학교땐 80넘였을듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅜ 졸업식날몸무게가 딱 57ㅋㅋㅋ진짜할렐루야였음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그러다 대학교들어오고 잘유지해오다가 동아리들면서..ㅋ 어느순간 보니 65ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ..휴 그렇게 일년을 보내다 이번해 8월부터 다시다이어트를 시작해 현재는 55kg입니다... 근데정말 제가 식탐이정말많아요 먹다라는 자체를굉장히 좋아하고 먹는걸로스트레스를 푸는경향이있습니다...ㅠ 주말에는 가족들이랑 오손도손모여서 외식하고 치킨시켜먹는 그분위기가정말좋아요ㅠㅠ 다이어트할떄 그런분위기자체를 못즐긴다는게 스트레스 ㅠ 목표가 48인데 55키로까지 빼고나서 다시나태해졌어요.. 다시 자극이필요한거같아요 그런시점이온거같습니다 이대로포기하긴싫어요 목표몸무게를 꼭 찍고싶습니다. 저에게 필요한 한마디씩 꼭부탁드려요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 가족과 친구가아닌 제3자에게 또다른 자극이되는 말을듣고싶어요 ㅠㅠㅠㅠ 진짜 여자는 평생다이어트가숙제라는말이 정말맞는거같아요 ㅠㅠ 참고로 저는 고3때부터 꾸준히 운동을 해왔습니다. 운동은 일주일에 5번은꼭해요 운동은 일상생활이된것같아요..ㅠㅠ 식탐이제일큰문제...............ㅠㅠ
여자의평생숙제 다이어트 !!!!!!!!!!!
안녕하세요 다이어트로인해 너무너무스트레스받는 21살 대학생입니다.
저는 유아기때부터 비만으로 성장하였어요..ㅠㅠ 어릴적한번도날씬한기억이없다능..ㅋ
그러다 중학교때 좋아하는남자때문엨ㅋ 살을확뺐다가 고등학교때 먹고자고를 반복하여
다시살이쪘었어요ㅋㅜㅜ 제가제일뚱뚱했을때가 중학교때인데
몸무게 숫자자체가 무서워서 아예 몸의무게라는 자체를 모르고살았었었죠..ㅠ
그러다 고3때 이대론 안되겠다생각이들어 친구랑 다이어트를 하기시작하였습니다.
그때 처음으로 몸무게를재봤었는데 75키로.................ㅋㅋ
굉장한 충격을먹고 고삼때 다이어트로 57키로까지 뺐었습니다.(식이+운동)
제생각엔 중학교땐 80넘였을듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅜ
졸업식날몸무게가 딱 57ㅋㅋㅋ진짜할렐루야였음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그러다 대학교들어오고 잘유지해오다가 동아리들면서..ㅋ 어느순간 보니 65ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ..휴
그렇게 일년을 보내다 이번해 8월부터 다시다이어트를 시작해
현재는 55kg입니다...
근데정말 제가 식탐이정말많아요 먹다라는 자체를굉장히 좋아하고 먹는걸로스트레스를
푸는경향이있습니다...ㅠ 주말에는 가족들이랑 오손도손모여서 외식하고 치킨시켜먹는
그분위기가정말좋아요ㅠㅠ 다이어트할떄 그런분위기자체를 못즐긴다는게 스트레스 ㅠ
목표가 48인데 55키로까지 빼고나서 다시나태해졌어요..
다시 자극이필요한거같아요 그런시점이온거같습니다
이대로포기하긴싫어요 목표몸무게를 꼭 찍고싶습니다.
저에게 필요한 한마디씩 꼭부탁드려요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
가족과 친구가아닌 제3자에게 또다른 자극이되는 말을듣고싶어요 ㅠㅠㅠㅠ
진짜 여자는 평생다이어트가숙제라는말이 정말맞는거같아요 ㅠㅠ
참고로 저는 고3때부터 꾸준히 운동을 해왔습니다. 운동은 일주일에 5번은꼭해요
운동은 일상생활이된것같아요..ㅠㅠ
식탐이제일큰문제...............ㅠㅠ