우리는 감정을 바꿔야 합니다. 감정을 바꾸면 생각이 바뀌고, 그러면 의지는 자연스레 따라옵니다.(이것이 바로 디팩 초프라의 최소노력의 법칙에 해당되지요.) 마음의 중추는 정서, 즉 감정상태가 차지하는 것입니다. 많은 사람들이 성공하지 못하는 이유는 바로 이런 감정을 살피고, 에너지화하는 방법을 잘 모르기 때문입니다. 그래서 매번 의지로 버텨내려다 실패하고, 외부에 민감히 반응하며, 감정에 지배당하는 삶을 살게 되는 것입니다.
L. 프랭크 바움의 <오즈의 마법사>를 보면 양철 나무꾼은 마음을 찾기 위해 심장을 원합니다. 그렇다면 마음이 없다는 것은 무엇일까요? 심장이 반응하지 않는다는 것입니다. 마음가는대로 하라는 것은요? 바로 심장이 원하는 대로 하라는 것이지요. 그러므로 우리는 스스로의 마음이 진정으로 원하는 일을 하기 위해 심장의 메시지를 듣는 능력을 키워야 합니다. 그래서 반드시 내 심장이, 내 마음이 추구하는 인생을 만들어 가야 할 것입니다.
빌리 코놀리는 이렇게 말했습니다. “자신의 마음이 어디에 끌리는지 항상 관찰해야 한다. 삶이 가야 할 방향이 그곳에 있기 때문이다.” 그러므로 당신의 가슴이 요동친다면 다음을 유의하세요. 심장이 하필 지금 이 시점에서 쿵쾅거리는 이유가 무엇인지, 현재 내 심장이 나에게 무엇을 말하고자 하는 것인지, 내 영혼이 내 심장을 통해 인생의 어느 방향을 가리키고 있는 것인지, 내 마음이 진정 어디로 끌리는지 말입니다. 그것이 두려움이 조장한 투쟁-도피반응이 아니라면 당신은 좀더 심장의 메시지를 경청할 필요가 있습니다.
심장에 주목하세요. 심장박동의 변화를 체크하세요. 우리는 머리가 아닌 가슴으로 살아가는 법을 배워야 합니다. 그래서 삶의 마지막 즈음에, 진정한 심장의 주인으로서 이렇게 한번 외쳐 볼 수 있었으면 합니다. “고맙다. 내 심장아!”
고맙다, 내 심장아!!!!!!!
우리는 감정을 바꿔야 합니다. 감정을 바꾸면 생각이 바뀌고, 그러면 의지는 자연스레 따라옵니다.(이것이 바로 디팩 초프라의 최소노력의 법칙에 해당되지요.) 마음의 중추는 정서, 즉 감정상태가 차지하는 것입니다. 많은 사람들이 성공하지 못하는 이유는 바로 이런 감정을 살피고, 에너지화하는 방법을 잘 모르기 때문입니다. 그래서 매번 의지로 버텨내려다 실패하고, 외부에 민감히 반응하며, 감정에 지배당하는 삶을 살게 되는 것입니다.
L. 프랭크 바움의 <오즈의 마법사>를 보면 양철 나무꾼은 마음을 찾기 위해 심장을 원합니다. 그렇다면 마음이 없다는 것은 무엇일까요? 심장이 반응하지 않는다는 것입니다. 마음가는대로 하라는 것은요? 바로 심장이 원하는 대로 하라는 것이지요. 그러므로 우리는 스스로의 마음이 진정으로 원하는 일을 하기 위해 심장의 메시지를 듣는 능력을 키워야 합니다. 그래서 반드시 내 심장이, 내 마음이 추구하는 인생을 만들어 가야 할 것입니다.
빌리 코놀리는 이렇게 말했습니다. “자신의 마음이 어디에 끌리는지 항상 관찰해야 한다. 삶이 가야 할 방향이 그곳에 있기 때문이다.” 그러므로 당신의 가슴이 요동친다면 다음을 유의하세요. 심장이 하필 지금 이 시점에서 쿵쾅거리는 이유가 무엇인지, 현재 내 심장이 나에게 무엇을 말하고자 하는 것인지, 내 영혼이 내 심장을 통해 인생의 어느 방향을 가리키고 있는 것인지, 내 마음이 진정 어디로 끌리는지 말입니다. 그것이 두려움이 조장한 투쟁-도피반응이 아니라면 당신은 좀더 심장의 메시지를 경청할 필요가 있습니다.
심장에 주목하세요. 심장박동의 변화를 체크하세요. 우리는 머리가 아닌 가슴으로 살아가는 법을 배워야 합니다. 그래서 삶의 마지막 즈음에, 진정한 심장의 주인으로서 이렇게 한번 외쳐 볼 수 있었으면 합니다. “고맙다. 내 심장아!”
-장꿈의 <뜨거운 심장 프로젝트> 중-