(사진있음)하체비만..도와주세요!ㅠㅠ

안녕하세요!톡커님들!

본론으로 가자면 일단 제키는164에 몸무게는53에서 54키로를유지중입니다!

한2년전까지만해도 49키로정도였어요..하지만 제가 먹는거를 정말좋아해서,

이렇게쪄버렸습니다ㅠㅠ 그런데문제는 제가 상체만보면 그래도 좀날씬한편인데 하체로 살이

다몰려있어요ㅠㅠ.. 그래서 오늘거울을 보고 충격을받아서 식이요법과 운동을 시작하려는데

운동은 마일리사이러스하체운동2번 강하나스트레칭2번정도고 저녁은 적당히 알아서먹으려고요! (일주일에세번 헬스랑 수영다니고요)

저가능성이있을까요..허벅지살빼는팁좀주세요..ㅠㅠ