기초대사량 알수 있는 방법?

기초대사량을 확인 할 수 있는 방법이 있나요?

제 기초대사량이 얼마나 되는지 모르겠어요

식이조절 들어가야 하는데 ㅜㅜ

인바디 체크만 해도 나오는건가요?