다이어트성공하신언니들!!!

살려주세요2014.11.23
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안녕하세요! 저는 17살 여고생입니다. 정말정말 간절하게 2014년이 다 가기전에 최소 10키로 정도 빼고 싶은데요. 제대로 된 다이어트 방법을 몰라서 조언을 얻고 싶어요. 상체는 보기 좋은데 하체에만 유독 살이 몰려 있어요. 골반이 진짜 광범위하게 넓고 엉덩이도 마찬가지에요ㅜㅜ 갑자기 훅 찐거라 스트레스도 많이 받아서 자신감도 없어지더라구요...거기다 배우지망생이라 안 뺄 수도 없고... 말이 길어졋네요!!! 하체위주의 운동영상이나 2~3달안에 10~15키로 뺄 수 있는 다이어트 부탁드릴게요!!