세달동안 20kg정도 감량가능할까요ㅜㅜ

키162에 몸무게는 부끄럽지만 73정도 나갑니다..엄청뚱뚱함 ㅜㅜ

너무 관리안하고 생각없이 먹다보니까 살이 ㅇ렇게나쪄버렸네요

12 1 2월 세달동안 적어도50kg 초중반에는 만들고싶은데 가능할까요??

건강에 안좋은건 알지만 거의 안먹고 오래 운동할생각입니다

솔직히 내년 학교가기전까지 달라진모습을 보이고싶어서요 맘독하게먹고 살빼려고합니다

무게가많이나가서 초반엔 훟ㄱ훅 빠질거같긴한데..20킬로정도 무게 감량가능할까요??

욕은삼가주세요ㅠㅠ