165cm 57kg 여자에요! 1년간 급격히 12키로가쪘어요..., 원래되게많이먹거든요 근데안찌는체질이여서 그동안 안쪘었는데 이제나이가먹어서 체질이 잘찌는체질로바꼈네요ㅜ 제가 식탐이너무너무많아서그러는데 딱 5일만단식해서 위줄이고 식탐줄이고 다이어트시작해도되나요? 사실 지금 이틀짼데 첫날은 정말배고팠는데 이젠 배도안고파요 위도줄은것같고 식탐도별로없구요...
5일단식
1년간 급격히 12키로가쪘어요...,
원래되게많이먹거든요
근데안찌는체질이여서 그동안 안쪘었는데
이제나이가먹어서 체질이 잘찌는체질로바꼈네요ㅜ
제가 식탐이너무너무많아서그러는데
딱 5일만단식해서 위줄이고 식탐줄이고
다이어트시작해도되나요?
사실 지금 이틀짼데 첫날은 정말배고팠는데
이젠 배도안고파요
위도줄은것같고 식탐도별로없구요...