헤어지고 그립고 생각날때는 어떻게하죠

남자인데요 헤어진지는 열흘정도 되었구요
자꾸 생각나고 생각나면 뭐랄까 가슴이 아려요
일단 너무 보고싶구요
어떻게 극복하죠