안녕하세요!! 중2여학생인데 이번 겨울방학에 다이어트 해서 악착 같이 빼려고요 제가 하비거든요 아침은 늦게일어나서 안먹고 점심이랑 저녁은 소식할거예요 운동은 투명줄넘기랑 버피테스트랑 하늘자전거 걷기 이렇게만 해도 허벅지 빠질까요? 아니면 허벅제 위주로 할만한 운동좀 추천해주세요ㅠㅠㅠㅠ
하체비만 다이어트 추천좀요