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헿헿2014.12.30
조회1,168
안녕하세요~
판은 처음써보는데 어색하네요~ㅎㅎ
저는 이제 21살 되는 서울에사는 여자입니다!
패스트푸드 알바를 하면서 끼니를 햄버거로 먹다보니 살이 15kg나 쪄버렸습니다.
저는 하루한끼 먹는거니까 괜찮겠지~했던 마음이 강했던거같아요ㅜㅜ
다이어트 해야지~하고 어느새 먹고있는 제 자신이 너무너무 싫습니다.
다이어트실제 도전이 처음이예요..
어떤식으로 해야하는지 전혀 감이 잡히지 않아요..
다이어트 후기도 읽어보았지만 진짜 모르겠어요ㅠㅠ
운동은 꼭 헬스장을 가서 해야만하나요??
친구들은 굶으라는데.. 조언을 좀 부탁드려요!!!
읽어주셔서 감사합니다~