열일곱살된 학생입니다.... 지금껏 다이어트를 성공해본적이 없어요ㅜㅠㅠ 기껏 빼본게 한 두달동안 간헐적단식으로 3키로?? 워낙 안빠지더라구요.... 살쪄서 168-9/62찍었습니다 아ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 40키로대는 바라지도 않고 10키로정도 빼고 싶네요 정말로.... 키는 제가 만족하는 정도라 상관없는데 계속 자라는중이라... 무슨운동과 어떤 식단으로 빼야할지 모르겠네요ㅠㅠ 어느 부분을 중점적으로 빼기보단 전체적으로 체중을 감량하고 근육형으로 만들고싶네요ㅠㅠ 도와주세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
학생 다이어트
지금껏 다이어트를 성공해본적이 없어요ㅜㅠㅠ
기껏 빼본게 한 두달동안 간헐적단식으로 3키로??
워낙 안빠지더라구요....
살쪄서 168-9/62찍었습니다 아ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
40키로대는 바라지도 않고 10키로정도 빼고 싶네요 정말로....
키는 제가 만족하는 정도라 상관없는데 계속 자라는중이라...
무슨운동과 어떤 식단으로 빼야할지 모르겠네요ㅠㅠ
어느 부분을 중점적으로 빼기보단 전체적으로 체중을 감량하고 근육형으로 만들고싶네요ㅠㅠ
도와주세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ