다이어트자극글좀써놓고가줘ㅠ

나지금다이어트3일짼데나무배가고파...
내가원래다이어트는꼭3일째저녁에폭식하면서끝났는데이번엔다르다싶더니지금당장냉장고가서뭐막꺼내먹고싶다...자극글이나조언글부탁해!!ㅠㅠㅠㅠ