제가 다이어트 10일차에 거의2~3키러가 빠졌는데 오늘 생리랑 스트레스가 겹쳐 폭식을 해버렸습니다 ㅜㅜ 어떻게 해야하나요? 다이어트를 다시 시작해야 할까요? 오늘 운동을 더 하면 회복이 될까요?
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어떻게 해야하나요? 다이어트를 다시 시작해야 할까요?
오늘 운동을 더 하면 회복이 될까요?