손톱 물어뜯는 버릇..

손톱 물어뜯는거 어렸을때부터 그랬는데 고치려고 노력해봐도 잘 안되겠어 ㅠㅠㅠㅠ 막 어느새 내 손이 입에 가있음 ㅜㅜㅜㅜ 위생상으로도 안좋고 그런거 아는데.. 못 고치겠음 애정결핍처럼 보인대