폭식후 대처
ㅇㅇ
2015.01.26
조회
3,124
제가 오늘 폭식해서 몸이 붓기도 하고 살도 엄청 찔텐데 효과적으로 그 확찐 살 뺄려면 무산소+유산소를 2시간 하는게 좋을까요 아님 그냥 유산소만 2시간하는게 좋을까요?ㅠㅠ
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