근육형 하체는 근력운동 하면 안되겠죠?

다리가 진짜 단단해요 ㅠㅠ 여잔데.... 허벅지 종아리..

(종아리는 퇴축술을 고민할 정도로..)

어제 마일리 사일러스 첨 해봤는데

할 때 힘들긴 했는데 안쉬고 다 따라했어요. 하체근육이 일반여자보다 발달된듯 -,-

근데 오늘 근육통도 하나도 없고.. 

다리근육만 커지는듯 ㅠㅠ

인바디하면 상하체 불균형이 심해요.

상체는 근육부족인데 하체는 근육이 평균이상....

이런 다리는 유산소가 답인가요?

걷는 자세가 잘못된건지.. 걷기도 무서워요 종아리알 더 커질까봐 -.-

어떻게 해야 할까요

저같은분 있나요??