살을 빼려고 운동을 하는데 살이 안빠져요.. 일단 저는 학생이에요 156.59고요 제가 매일 빠른걸음으로 30분걷고 줄넘기15분(1800개정) 팔벌려뛰기 50회또는 100회 그리고 팔굽혀펴고 일어나는거20갸를 한지 10일이 넘었어요 근데 몸무게가 그대로에요.. 아침은 안먹고 점심학교에서먹고 6시에 간단하개 밥먹고 운동하고든요 근데 살이안빠지네요.. 어떻게햐야하는지 알려주세요..
왜 살이 안빠지죠..
일단 저는 학생이에요 156.59고요
제가 매일 빠른걸음으로 30분걷고 줄넘기15분(1800개정) 팔벌려뛰기 50회또는 100회 그리고 팔굽혀펴고 일어나는거20갸를 한지 10일이 넘었어요
근데 몸무게가 그대로에요..
아침은 안먹고 점심학교에서먹고 6시에 간단하개 밥먹고 운동하고든요
근데 살이안빠지네요..
어떻게햐야하는지 알려주세요..