댓글님께서 물어봐주신점 적습니다^^ 감사합니다. 제 몸은 탄력이 많이 없구요(왕년에 비만)근육이 모자란 편입니다. 키 163 / 체중 53 지방이 하복부와 허벅지에 모여있고팔다리는 날씬한 편이에요.자세가 어정쩡해서 팔자걸음. 허리에 힘이 많이 없고.. 기본적으로 자세교정이 되고서몸은 효린이나 클라라처럼 섹시하게 만들고싶습니다. 구체적인 목표 : "우아한 걸음걸이를 가지고 이번여름 비키니 완성!!" ------------------------------------------- 이번에 PT를 받아보려는 20대 중반 여자입니다 제가 알아본 3 명의 PT선생님이 계시는데 뭐가 좋을까요? 참고로, 저는 팔자걸음이고 코어근육이 부족해서 한의원에서 자세교정을 받고 있었습니다 타입1. 한의원 PT 선생님 /(12회 50만원) 장점 : 일단 제 신체상황도 잘 알고계시고,의학지식도 있으신 분이라 PT를 맡겨볼까 하고요.친분이 있어서 12회 50만원에 해주신답니다. 단점 : 이분의 경력..! 잘 모름. 그리고 먼가 온화한 분위기라 빡시게 잘해주실까? 싸게 해주는만큼 좀 덜해주실까? ... 타입2. 대학생에게 인기있는 헬스클럽 PT선생님/55만원 장점 : 학생들이 주로 다니고 분위기도 활기차서뭔가 의욕적이게 잘 할수있지 않을까 싶습니다. 단점 : 약간 낯섬. 내 자세 모르니까 겉보기만 좋아보이는 운동시키려나?
타입3. 수많은 보디빌딩대회에서 수상하신 PT선생님/60만원 장점 : 근육이 울룩불룩.. 진짜 맡기면 몸 제대로 만들어줄거가튼 전문성!단점 : 젤 비싸고, 위와 같음.
PT 받아보신분.. 여러 선생님 거쳐서 받아보신분이든 누구든조언부탁드릴게요.. 비싼돈 주고 운동하는데 따질거 따져야죠! ㅎㅎ
PT 받아보신분 조언부탁드려요! (신체사이즈 추가)
제 몸은 탄력이 많이 없구요(왕년에 비만)근육이 모자란 편입니다.
키 163 / 체중 53
지방이 하복부와 허벅지에 모여있고팔다리는 날씬한 편이에요.자세가 어정쩡해서 팔자걸음. 허리에 힘이 많이 없고..
기본적으로 자세교정이 되고서몸은 효린이나 클라라처럼 섹시하게 만들고싶습니다.
구체적인 목표 : "우아한 걸음걸이를 가지고 이번여름 비키니 완성!!"
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이번에 PT를 받아보려는 20대 중반 여자입니다
제가 알아본 3 명의 PT선생님이 계시는데 뭐가 좋을까요?
참고로, 저는 팔자걸음이고 코어근육이 부족해서
한의원에서 자세교정을 받고 있었습니다
타입1. 한의원 PT 선생님 /(12회 50만원)
장점 : 일단 제 신체상황도 잘 알고계시고,의학지식도 있으신 분이라 PT를 맡겨볼까 하고요.친분이 있어서 12회 50만원에 해주신답니다.
단점 : 이분의 경력..! 잘 모름. 그리고 먼가 온화한 분위기라 빡시게 잘해주실까? 싸게 해주는만큼 좀 덜해주실까? ...
타입2. 대학생에게 인기있는 헬스클럽 PT선생님/55만원
장점 : 학생들이 주로 다니고 분위기도 활기차서뭔가 의욕적이게 잘 할수있지 않을까 싶습니다.
단점 : 약간 낯섬. 내 자세 모르니까 겉보기만 좋아보이는 운동시키려나?
타입3. 수많은 보디빌딩대회에서 수상하신 PT선생님/60만원
장점 : 근육이 울룩불룩.. 진짜 맡기면 몸 제대로 만들어줄거가튼 전문성!단점 : 젤 비싸고, 위와 같음.
PT 받아보신분.. 여러 선생님 거쳐서 받아보신분이든 누구든조언부탁드릴게요.. 비싼돈 주고 운동하는데 따질거 따져야죠! ㅎㅎ