이빨 가는거 고치신분 있으신가요?

이갈이2015.02.12
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10년째 이갈이로 고생하는 처자입니다.고등학교 1학년떄부터 간거같은데 처음엔 상황의 심각성을 몰랐죠10년이 넘어가니 이제 아침에 일어나면 두통에 턱관절도 뻐근하고이빨까지 저립니다.정말 매일 매일 갈아서 치아 마모는 뭐 말할것도 없죠.치과 갈때마다 이빨을 가는거 고쳐야 한다고 겁을 주네요.

그래서 가드도 해보고 아로마 켜놓고 자보기도 하고 별짓 다해봤는데 안되네요.자는도중 가드를 하고자도 아침엔 제가 자는동안 빼는건지 빠져있고 한방침도 맞아봤는데효과가 없어요.
스트레스가 원인이다 부정교합이 원인이다.말도 많은데 제가 딱히 남들보다 스트레스를 더 받을것도 없고 부정교합이 심한것도 아니구요.

의사 선생님들도 이가는건 원인이 불분명해 고치기도 힘들고 그냥 가드하고 자서 치아를 보호하는 수밖에는 없다고 하시네요.

혹시 이갈이 고치신분 있으신가요?

있으시면 비법 좀 알려주세요 ㅠㅠ