헬스다니면서 근력운동지대로한지는 한달됐구요 물론 그전에도근력은좀씩 꾸준히하긴했어요 암튼 헬스다닌지한달전후 비교하자면 허벅지근육이 엄청땅땅하고 굵어졌어요 저도느끼고 다들그런말도하고 인바디한달전후비교하자면 체지방1킬로정도빠지고 근육량1킬로정도늘고 이렇구요 암튼허벅지이렇게땅땅해지고 오히려더굵어졌는데도 계속하다보면 빠지는거맞아요??? 인바디에서 봐도허벅지굵기가조금늘긴했어요 참고로..
여자 허벅지근육
물론 그전에도근력은좀씩 꾸준히하긴했어요
암튼 헬스다닌지한달전후
비교하자면 허벅지근육이 엄청땅땅하고 굵어졌어요
저도느끼고 다들그런말도하고
인바디한달전후비교하자면
체지방1킬로정도빠지고
근육량1킬로정도늘고 이렇구요
암튼허벅지이렇게땅땅해지고 오히려더굵어졌는데도
계속하다보면 빠지는거맞아요???
인바디에서 봐도허벅지굵기가조금늘긴했어요 참고로..