여드름이 생겼다 없어졌다

올해 고1인데 중3때부터 여드름이 났거든요 ㅠㅠ?

자꾸 생겼다 없어졌다해서 미간쪽이 붉어요 ㅠㅠ

예방법좀 없을까요 ㅠ