취업스트레스 때문에 잠도 못자요ㅠ

제가 좀 예민한건지ㅠㅠ

취업...왜이렇게 스트레스가 심한가요ㅠㅠ죽겠어요

밤에 잠을 못자서 매일 뒤척여요ㅠㅠ 입시공부할때도 이런적이 없는데ㅠ

저희집은 제가 장녀이고..남동생은 공부쪽으로도 관심이 없고

대학교도 그리 좋은곳에 가지 못해서..부모님의 기대가 저에게 몰려있어요ㅜㅜ

집안도 그리 넉넉하지 않아, 제가 대기업에 취업해서

집안살림에 많이 보탬이 되었으면 하시더라고요

어디만 가지면 제 자랑을 그렇게 많이 하시는데..

벌써부터 '우리 ㅇㅇ는 대기업 쉽게 갈꺼야-'라며 말씀하고 다니셔서

스트레스가 넘넘 심합니다ㅠㅠ

취업난에 제 스펙은 그냥 평범한 수준이고ㅠㅠ 마음은 조급한데 할일은 많고ㅠㅠ

이번학기가 막학기고 곧 졸업앞두고 있어요

영어성적은 만들어놨고 요즘은 자소서 쓰면서 다듬고 있는데...

매일밤 걱정으로 잠을 제대로 못자요ㅠㅠ

자다가 깨기를 반복하니까.. 몸도 너무 피곤하네요

막학기라 주3 학교를 나가고 있긴한데..새벽에 조금잠들었다가 제시간에 못일어나서

지각도 2번이나 했어요~ㅠㅠ

스트레스때문에 잠을 못자는걸 이번에 처음 실감해요ㅜㅜ

깜깜한 미래를 상상하면 가슴이 답답하네요ㅜㅜ

따뜻한 물에 샤워하고 자기전에 우유한잔 먹고 해봐도 별소용이 없어요

컨디션 관리도 취업할때 중요할것 같은데ㅠㅠ스트레스 관리 어떻게들 하세요?ㅠㅠ