전 연인과 헤어진후 시간이 오래되서 연애를 잊은거 같아요

안녕하세요

25살 남자입니다.

전 연인과 2년 반정도 헤어진후 대략 3년, 4년동안 여자친구가 없었는데

시간이 오래되서 인지 연애를 어떻게 하는지 잊은 것 같네요

새로운 사람을 만날 준비는 다 되고도 남은것 같은데.

새로운 감정이 생기다가도 오랜만에 연애에 대한 두려움 때문인지 흠칫 하게 되고..

어떻게 하면 좋을까요? ㅠ